RENDAM KAKI DENGAN KOPI UNTUK RAGAM MANFAAT

Tak habis-habis manfaat dari kopi. Tak hanya manfaat saat diteguk, kopi ternyata juga berkhasiat jika dipakai sebagai rendaman kaki.

KITA semua tahu bahwa kopi baik untuk dikonsumsi karena bisa membantu kinerja tubuh lebih aktif dan produktif. Dan mengurangi resiko beberapa penyakit kronis. Kopi juga baik untuk kulit antara lain digunakan sebagai masker dan scrub. Ampuh mengangkat sel kulit mati, menghilangkan selulit dan lain sebagainya.

Tapi manfaat kopi tak hanya sampai di situ saja. Kopi ternyata juga berkhasiat ketika dijadikan campuran rendaman kaki. Ya, kawan, rendaman kaki. Merendam kaki dengan kopi dan air hangat selama beberapa menit memiliki beragam manfaat seperti yang disunting dari Food.com dan Medical News Today. Adapun manfaatnya antara lain:

  • melancarkan peredaran darah melalui telapak kaki yang merupakan tempat berkumpulnya saraf tubuh manusia
  • membantu menghilangkan sel kulit mati yang biasa melekat pada tumit, mata kaki dan area jari kaki
  • melembutkan dan meremajakan kembali kulit pada bagian kaki
  • merileksasi area kaki yang selama ini aktif dalam beraktivitas
Foto dari mamabee.com

Lalu bagaimana cara merendam kaki dengan kopi agar mendapatkan semua manfaat di atas? Caranya cukup mudah!

  • siapkan wadah ukuran sedang. Atau seukuran kedua kaki kita
  • tuang 3-4 sendok bubuk kopi
  • lalu tambahkan air secukupnya hingga kaki terendam. Gunakan air hangat ya
  • aduk merata kopi dan air agar larut
  • rendam kakimu kurang lebih 12-15 menit
  • pastikan membersihkan kaki sebelum dan sesudah perendaman ya
  • kamu bisa melakukan treatment ini seminggu sekali untuk hasil yang maksimal.

 

Artikel dari food.com dan medicalnewstoday.com

 

Mustika Treisna Yuliandri

A girl who lives among words, world and wow-ness. A coffee-shop traveler and social media entusiast.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.